Woman detox retraite janvier

Woman Détox Retraite

Yoga – Massage –Nature

Entamer une nouvelle année reboostée

A BISCARROSSE

4 jours de grande qualité

Retraite en petit collectif de 5 personnes

2 – 3 – 4 – 5 janvier 2025

Une nouvelle année est souvent un moment psychologiquement opportun pour amorcer un nouvel élan et se prendre en charge . Nous vous invitons à clarifier vos réelles intentions et amorcer un nouveau chemin .

Biscarrosse : Un Joyau des Landes

Située au cœur des Landes, Biscarrosse offre une nature exceptionnelle pour ceux qui cherchent à échapper à l’agitation de la ville. Biscarrosse est entourée de paysages naturels époustouflants. Ses vastes plages de sable fin, bordées par l’océan Atlantique, la forêt des Landes, qui s’étend sur des kilomètres, offrent des sentiers de randonnée, une foret spatiale qui permet de se ressourcer profondément . En effet Les pins des Landes, sont non seulement emblématiques de la région, mais ils possèdent également de nombreuses vertus curatives : Les promenades sous les pins, avec leur parfum caractéristique et leur ombre bienfaisante, sont idéales pour se détendre et se ressourcer. La sérénité de ces lieux est propice à la réduction du stress et à l’amélioration du bien-être mental. Les lacs quand à eux, nombreux et magnifiques offrent un cadre idéal pour des séances de yoga apaisantes

Le Logement( Biscarrosse Bourg )

Rose à mis tout son amour en créant deux hébergements tout confort classés par l’office du tourisme de Biscarrosse. Chaque hébergement possède une cuisine indépendante , une salle d’eau avec vasque et grande douche à l’italienne, terrasse, 1 salon de jardin … Vous serez donc logées dans 2 espaces distincts offrant la possibilité d’indépendance durant votre séjour : une charmante petite maison tout confort et sans vis à vis, classée 3 étoiles, 1 chambres partagée ( 1 grand lit & 1 petit lit ). Une deuxième maisonnette à la décoration apaisante et raffinée, 1 chambre seule comprenant un grand lit de 160×200 – 1 chambre partagée comprenant 2 lits de 90 x 190. → Plus de détails ici

Rose Praticienne bien-être et santé depuis plus de 20 ans. Sa méthode est originale et s’appuie sur tous les moyens naturels à disposition, l’écoute active et les différentes compétences acquises lui permettent une approche douce et holistique, les divers soins et conseils prodiguées permettent des résultats significatifs. Elle s’adaptera à votre besoin en réalisant un massage ou soin d’une heure ( compris dans le tarif ) →Plus de détails ici.

Sandra enseigne depuis 17 ans. Ses diverses formations et transmissions lui permettent de proposer des pratiques thérapeutiques et adaptées aux besoins des femmes . Du matériel est souvent utilisé ( bolsters, élastiques, poids …) La salle se trouve chez Sandra ou tous les cours collectifs ont lieu . C’est un espace spirituel et propice au travail sur soi . Sandra vous conseille de lui indiquer vos problématiques avant la retraite afin d’établir un programme adapté

Le jeudi

Le vendredi

Le samedi

Le dimanche

Un petit déjeuner constitué de fruits secs ou jus et d’une boisson chaude. Les 2 repas de la journée seront des repas végétariens sous forme de paniers ( les repas ne vous sont pas servis a table, ils seront prêts dans le logement à votre arrivée ). Ces paniers-repas sont uniquement composés de produits frais et de saison afin de vous aider à drainer et détoxiquer votre organisme . Elaborés par Rose ils vous seront livrés directement dans votre hébergement .

Rose vous proposera au choix :

En savoir davantage ici

Chaque jour, vous profiterez si vous le souhaitez d’1 séance de Chi-machine pour booster votre énergie, réoxygéner toutes vos cellules et bien plus encore…

Il vous sera également possible (en supplément) de bénéficier d’autres soins comme par exemple la Luxopuncture qui est une pratique merveilleuse pour accompagner une détoxification et renouer avec un mode de vie sain, notamment si un sevrage est nécessaire (sucre, tabac, alcool..) ou s’il y a des dérèglements hormonaux ou des troubles du sommeil.

Un entretien téléphonique au préalable est conseillé afin de déterminer les soins qui seront les plus adaptés à vos besoins et Rose pourra vous préparer une huile personnalisée à l’avance.