YOGA BISCARROSSE – Sandra Hamen

Blog

Blog

Sutra de l’attention à la respiration

Lorsque la pleine lune suivante arriva, le Bouddha, assis à l’extérieur avec les moines, leur dit après les avoir regardés silencieusement : « Vénérables moines, notre communauté est pure et bonne. En son sein, il n’y a nul besoin de bavardage prétentieux et inutile et c’est pourquoi elle est digne de recevoir des offrandes et d’être considérée comme un champs de mérite. Elle est digne de respect. Une telle communauté est rare, et tout pèlerin qui la cherche, aussi long que soit le voyage qu’il doit accomplir cherchera à y prendre refuge et la trouvera digne de respect. »

Blog

La rose et le lâcher prise…

Mon expérience personnelle, m’a convaincu quand à la puissance de la thérapie par les odeurs. Elles sont tout comme la méditation un accès au bien être . En effet la zone olfactive et l’organe qui lui correspond, le nez, est trop sous estimé, car chez l’homme la muqueuse olfactive est minuscule, et d’ailleurs il parait évident que le sens de l’odorat se perden de plus en plus au détriment de l’ouîe et de la vue. Et pourtant le verbe « sentir « ne possède t-il pas un sens large incluant également les sentiments et impressions. « je me sens bien… je le sens pas…»

Retour en haut